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일상87

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락토바실러스 루테리 유산균 김치유산균 모유유래유산균 추천 차세대 유산균이라고 불리는 락토바실러스 루테리 유산균에 대해서 알아볼게요 루테리 유산균이 면역력에 좋은 이유는 무엇일까요? 루테리 유산균은 모유수유를 통해 최초로 위나 장에 정착하는데요. 출생 후 아기는 미생물에 즉시 노출되게 되는데 모유속 감염 방어물질이 아기면역력을 튼튼하게 하는 역할을 합니다. 모유에서 분리해 면역성분이 강화된 유산균을 루테리 유산균이라고 합니다. 섭취시 일시적으로 장에 정착하는 대다수의 유산균인 반면 루테리 유산균은 원래부터 체내에서 발견되는 내생균입니다. 수많은 유산균 중 단 세 종류뿐인 내생균에 속하구요. 위,소장, 대장에서 발견되는 유일한 내생균입니다. 이렇게 역할이 많고 우리몸의 좋은 유산균이라면 유산균은 유익균과 유해균 비율을 조절해줄까요? 장 내 미생물은 100조마리라고.. 2020. 12. 2.
롯데마트 열려라참깨라면 먹방 후기 열라면+참깨라면 오뚜기 신상 오뚜기에서 이번에 신상이 나왔어요. 롯데마트에서 구매가 가능해용!! 제가 개인적으로 좋아하는 두 라면의 콜라보라서 너무 기대가 됩니다. 열라면+참깨라면 이름도 한 번 들으면 절대 까먹을 수 없는 열려라참깨라면!!!! 이름도 너무 잘지었어요. 센스있게 말이에요 패키지 포장도 두 라면의 시그니처를 잘 살려 만든것 같아요. 총 4봉의 라면이 들어있어요. 라면 두 개를 끓이기로 했구요. 건더기 스프와, 분말 스프, 참깨 계란 블럭이 들어있어요 차례대로 라면사리, 스프, 계란 블럭을 넣어주고요. 3분동안 휘저어 주면 끝!! 스프는 열라면 스프를 쓰는 것 같아요 매운 냄새가 확 느껴지더라구요 저는 라면2개, 계란 4개를 넣었어요. 계란을 넣었는데로 매운 맛이 나더라구요. 이 라면의 핵심은 밥인 것 같아요. 왜냐하면.. 2020. 12. 1.
내가 뽑은 인센스 홀더 BEST 5 인센스 스틱 고르는법 향이 좋아서 , 요즘은 인테리어 소품으로도 많이 쓰이고 있는 인센스 스틱, 인센스 홀더 그중에 베스트 5만 보여드리려구요 잠깐!! 인센스 스틱 종류에 대해서 아시나요 1. 심지가 있는 것 심지가 있는 것은 보통 얇은 나무 막대에 향료가 입혀져 있어요. 아래2.5cm 정도는 아무것도 입혀져 있지 않아요. 향이 보통 강하고 향료의 향과 나무 심지 타는 냄새 둘 다 납니다. 심지가 있는 인센스 스틱은 홀더로 '보트'를 사용한다. 인센스 보트는 길고 얇으며 나무, 금속, 도자기 등으로 만들고 한 쪽 끝에 조그만 구멍이 있어요. 2. 심지가 없는 것 순전히 향료로만 만들어져 있고 심지가 없어요. 향이 가벼워 욕실, 사무실 등 좁은 공간에 사용하기 좋아요. 심지가 없기 때문에 나무 타는 냄새가 나지 않고 향이 단순.. 2020. 11. 29.
GNM 건강한 간 밀크시슬 실리마린 내돈내산 솔직후기 부작용 주의할 점 나이가 들수록 간건강에 신경을 쓰는 것 같다. 이제 30대 중반을 향해 가지만 작년부터 몸상태가 한해 한해 다르다는 것을 느꼈고 각종 영양제를 찾게 되고 몸에 좋은 음식들을 먹게된다, 나도 모르게.... 한 때는 술을 잘마셔서 이런 저런 술자리를 해도 끄덕없었는데 이제는 술을 마신 다음날이면 언제나 힘겨운 숙취에 시달리게 되고 하루종일 누워야 몸이 회복되는 것 같다. 이러니 점점 술을 멀리하게 된다. 간에 좋다는 밀크시슬을 구매해봤는데 식사 후 꼬박꼬박 챙겨먹고 있다. 간이 왜 침묵의 장기라고 하는 줄 아는가? 간에는 신경세포가 표면에만 있기 때문에 이상신호를 감지하기 힘들다고 한다. 그래서 이미 손 쓸수 없을때까지 병이 생기고 난후에 알 수 있다(....... 무서운 간) 밀크시슬의 효능을 간단히 얘기.. 2020. 11. 28.

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